♪大腸がんの確実な予防法は？
「大腸がん」の予防で最も効果的なのは、大腸ポリープのうちに切除することだそうです。あまりにもわかりやすい予防法♪

♪大腸ポリープの予防は？
これも確実なモノはなく、過去のデータなどから言われることが多いそうです。

♪肉禁止・野菜推奨
どんな病気でも「牛肉・豚肉」（脂肪）はいけないと言われますが大腸ポリープも同様らしいです。脂肪分の少ない鶏肉や魚肉は良いようです。反対に植物繊維とビタミン色素が多く含まれる野菜類は予防に効果的があるようですとのこと。しかし不確実。

♪ビール禁止・焼酎推奨
高カロリーのビール、日本酒、ワインなどの醸造酒ではなく、低カロリーの焼酎、ウイスキー、ブランディなどの蒸留酒を推奨、なかでも、いも、麦、米などで蒸留していない甲類の焼酎がオススメらしいです。これまたほかの病気と同じでわかりやすいご説明♪

しかし...焼肉にピールは最高！！

♪タバコは？
タバコは直接大腸ポリープの原因にはならないそうですが、健康維持のトータルで考えると、百害あって一利なし、言語道断と言われてしまいました。わかりやすいご説明♪